Таблетка от инфаркта. Часть 1. Избавление от страхов методом «Дойти до дна»
Валентина Кляйн
Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.
Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.
В книге простым языком приведены подробный алгоритм метода и 10 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов войны, смерти ребенка, сиротства детей, медицинских обследований, коронавируса, болезней родителей, развода, изнасилования ребенка, инвалидности и беспомощности, одиночества.
Введение
Как перестать бояться войны
Как избавиться от навязчивого страха смерти ребенка
Как убрать страх, что мои дети останутся сиротами
Как преодолеть страх медицинских обследований
Как перестать бояться коронавируса
Как убрать страхи из-за болезней родителей
Как избавиться от страха развода
Как преодолеть страх изнасилования ребенка
Как перестать бояться инвалидности и беспомощности
Экзистенциальные вопросы человека
Как убрать страх одиночества
Заключение
Алгоритм метода «Дойти до дна»
Формат EPUB, FB2, PDF + еще 7
Цена 690 руб.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.